dr.Cerelia Sugeng,SpPD saat memberikan materi
SULUT,Manadonews.co.id-.Memperingati Hari Hipertensi se-dunia tahun 2019, RSUP Kandou Manado menggelar penyuluhan Hipertensi, Jumat (17/5/2019) di Ruang Instalasi Promkes RSUP Kandou.
dr.Cerelia Sugeng,SpPD selaku pemateri dalam kegiatan tersebut mengatakan bahwa hipertensi adalah masalah kesehatan masyarakat yang penting secara global, karena pada tahun 2000 kurang lebih seperempat populasi dunia menderita hipertensi.
“Ditahun 2000 ada sekitar 26,4 persen populasi dunia menderita hipertensi,” ujarnya.
Ditambahkan, 90-95 persen kasus hipertensi tidak diketahui penyebabnya. Sedangkan faktor yang mempengaruhi hipertensi, yakni umur 60 tahun keatas, jenis kelamin (laki-lakinya dan perempuan post menopausal), riwayat keluarga, meroket, diet tinggi kolesterol, penyakit lain.
“Selain itu juga mengkonsumsi alkohol dan gaya hidup yang buruk” ungkap.
Komplikasi hiperaktif bisa merusak organ, antara lain pendarahan, stroke, gangguan retina, penyakit pembuluh darah perifer, gagal jantung, gagal ginjal serta proteinuria.
“Untuk menangani hipertensi ada dua hal, yaitu nonfarmakologi (perubahan gaya hidup) dan farmakologi (dengan obat),” katanya.
Pencegahan hipertensi berupa pertahanan berat badan ideal, atur pola makan, antara lain tidak menkonsumsi makanan tinggi garam dan tinggi lemak serta perbanyak konsumsi buah dan sayur.
“Tak hanya itu, harus juga olahraga teratur, berhenti merokok, stop minum alkohol, periksa tekanan darah secara berkala. Bila perlu konsumsi obat penurun tekanan darah,” pungkasnya.
(Stvn)
